Animé par Isabelle de Francqueville
Convaincue de toutes les vertus du rire, le Dr Madan Kataria a eu l’idée de mettre en place le yoga du rire basé sur les respirations du Yoga et des exercices qui nous permettent de rire. Le Yoga de rire est un concept unique où chacun peut rire sans raison, sans recours aux blagues et même sans avoir de sens de l’humour.
La séance durera environ 50 mn. Elle se pratique en trois temps : échauffements, rires guidés entrecoupés de respirations, méditation dynamique (rires libres).

Animé par Nadja Holland Pour ce dernier stage peinture de l'année, Nadja vous propose de changer d'échelle et de créer des paysages miniatures pour travailler des scènes comme un colorscript. Cet atelier en lien avec ses propres recherches du moment sollicitera votre imagination, qui ne manquera pas de vous surprendre. C'est parti pour le road… Lire la suite »Peinture • Le paysage en miniature